深圳少兒籃球暑期班學費大概多少?東方啟明星籃球培訓值得推薦!其課程教收費標準，因為課程、城市分布以及教學模式的不同，價格總體在5000-10000元左右，有的家長會覺得課程價格比較貴，其實不是的，在眾多的籃球教學機構中，這家籃球教學機構課程性價比高，教學口碑、教學實力以及教學服務都是比較高的，學習籃球，值得選擇這里。

東方啟明星籃球培訓與美國較大的職業(yè)球員訓練地基IMPACT聯(lián)合研發(fā)課程，并融入適合中國孩子的籃球訓練體系。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

深圳東方啟明星少兒籃球班價格參考

4-6歲籃球班，7-9歲籃球興趣班以及10-12歲大眾籃球興趣班，課程價格在8000元左右，其中很特別的一個就是10-12歲大眾籃球興趣班，如果是40課時學習時間的話，其課程價格是在8000元左右，如果是60課時的話，其課程價格是在11000元左右，關于該課程，家長們及學員們根據(jù)自己實際想要學習的時間及學習目標，綜合進行選擇即可。

深圳東方啟明星

總體來說這個價格是比較實惠的，單課時價格也就是在200元左右，這個價格在市面上籃球教學機構中是十分劃算的。

訓練內(nèi)容

技術

技術訓練專項化，加強動作穩(wěn)定性;針對弱側(cè)肢體練習，提高技術銜接的要求;正確動作模式，糾正錯誤動作。

體能

基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質(zhì);反應能力、速度力量、協(xié)調(diào)能力，身體素質(zhì)結合技術訓練，反應能力和速度力量的發(fā)展。

品德

良好的處事心態(tài)，提高溝通能力，強化自控力，樹立責任心;加強協(xié)同合作及綜合思維能力，提升意志品質(zhì)及協(xié)助合作能力，自律習慣與團隊精神養(yǎng)成。

少兒基礎籃球訓練內(nèi)容

原地拍球

身體姿勢：孩子拍球時應保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，眼睛看著籃球。手臂動作：拍球球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。學會控制球的落點，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。

行進間運球

孩子在掌握了原地拍球技術動作的基礎上，可發(fā)展行進間運球。行進間運球要求孩子手眼需協(xié)調(diào)配合。運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的動作節(jié)奏。孩子在初學時眼睛必須看著籃球，控制好籃球。一般孩子走一步，拍一次球。

行進間雙手胸前傳球

小朋友雙腳左右開立，雙手持球于胸腹之間，肘關節(jié)自然彎曲于體側(cè)，身體呈基本站立姿勢，雙眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手隨后旋內(nèi)拇指用力下壓食指，中指用力撥球?qū)⑶騻鞒觯瑐髑蚝螅瑑墒致韵蛲夥牡拙€開始，傳球之后向中場線滑步，做到中場線再往回傳。來回算一次，完成兩組。

三步上籃

三步上籃時，調(diào)整好步伐非常重要。想要學會三步上籃，“一大二小三高跳”的口訣一定要記牢。孩子在運球靠近籃圈時，第一步跨出右腳同時雙手將球抱起，第二步再向前跨出左腳，利用左腳挑起，完成投籃。第三步整個技術動作完成，緩沖落地。