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學習書法要練哪些基礎?書法入門訓練要做哪些事?

書法組成要素

書法是由點畫、字形、章法等組成，一個字在書寫中，它是由點畫、字形結構組成的，而一幅書法作品則可以組成書法的章法、風格等。

點畫是書法較基本的構成單元，它是書法中的根本，這些點畫包括的種類很多，但大體上可以分為：橫畫、豎畫、撇畫、捺畫、折畫這五個基本筆畫。

而字形包括的方面就比較多一些了，有些書法教材上將字形總結為：左右結構、上下結構、左中右結構、上中下結構、包圍、半包圍結構以及獨體字等。

章法是指一幅作品的整體構成形式，章法并沒有固定統一的模式，因為章法是一個人對書法作品表現形式的個性安排和布置，是個人學養、見識、風格的整體再現。

書法入門為什么要進行基礎訓練?

書法是一門書寫的技能，它和任何一個技能一樣，如果通過規范、完整、長期的訓練，就能夠達到熟能生巧的程度。從這個角度來說，書法是訓練出來的，而這個訓練則是要在一個規范、系統的框架內完成的。另外，通過這些基礎訓練，較重要的還是要學會書寫中的用筆方法，為以后的書法學習奠定好的基礎。

書法入門訓練要做哪些事?

學習書法必須要臨摹古人遺留下來的經典作品。為什么要臨摹?因為通過對古人字帖的學習，可以掌握書法點畫、字形結構及章法的基本要領。有些人不喜歡臨帖，這個習慣不好。臨帖的好處主要有規范化訓練、結構化練習，較后達到全面學習。不臨帖就會是一種自由書寫狀態，既得不到書法點畫字形的學習，而且還會使學習處于盲目自由狀態，較后淪為江湖書法家。

具體做好以下事情：

第一，選擇好的字帖。在字帖的選擇上，要找到自己喜愛的風格來練習，提升學習興趣，達到事半功倍的效果。

第二，選擇合適的毛筆。入門訓練時，字的大小一般寫到3-6厘米，因此，毛筆就選擇出鋒為5厘米左右的長度，兼毫較為適合。

入門訓練的方法

入門訓練時適宜從點畫開始練習。前面說過了，點畫從大類上分為五種，其它都是由它們衍生出來的，所以練好這五個點畫，就可以舉一反三了。

因為書體不一，這里不做具體闡述，只對書法中的基本要求進行敘述。

執筆姿勢：

執筆是書法練習的重要概念，也是訓練的第一個步驟。一般來說，執筆采用五指執筆法，用大拇指和食指夾住筆桿，中指緊靠在食指下面，較后無名指和小指帖靠在筆桿的反面，四個指頭就等于固定住了毛筆，書寫時，一推一拉，靈活自如。

執筆的高度是指指頭距離筆尖的位置。這個并沒有具體限制，一般是不可過高，也不可過低，距離大約在整個筆桿的三分之一處為宜。

運筆要求：

運筆是指毛筆在書寫時的狀態，例如我們寫一個橫畫，從開始著紙，到較后的收筆，這個之間的過程就是運筆，它的要求是，根據書體的不同，筆畫要寫到位才是合適的，有的人并沒有把毛筆推送到所要的位置，這樣產生的結果就是突然收筆后，筆畫漂浮、無力，缺乏骨力。

幾個典型筆法：

提按用筆：是指毛筆在紙面上的上下運動過程，上去，就是提筆，下去就是按筆，它們產生的效果就是筆畫的粗細，讓書法有變化、有節奏。正如清人劉熙載所說：“凡書這個筆法不僅是楷書中有，隸書、草書、行書都有，因此，訓練時要把提按用筆作為一個重點來練習。

中鋒用筆：就是指毛筆在前行時，筆尖要行走在筆畫的中間部位，很多人也有側鋒書寫，制造出書法的險峻之勢。但作為初學者來說，不宜提倡過多地使用側鋒用筆，因為中鋒用筆是書寫的根本，也是不容易養成中鋒書寫習慣的，要加強練習才可以成為習慣。

頓挫用筆：頓筆一般是指在筆畫的某處進行按筆的動作，如起筆處、轉折處和收筆處，頓筆時動作稍慢，它與按筆是有區別的，按筆相對于頓筆要快一些，頓筆的效果會形成沉著、凝練的筆畫感受。挫筆是運用側鋒來書寫的筆畫，它的行筆速度較快，形狀如折斷，有時也有人稱為向反方向運筆的動作，挫筆在入門時不宜學習。